Interview
Skincare Wardrobe:
The Mommy-to-Be Edit
Gravid! Oh! Fyldt med forventning og forandring i hud, krop og sind.
Den svenske podcastvært og forfatter Nadia Kandil er netop gravid og deler sine tanker om at være det (for første gang), de små ritualer der giver ro til sjæl og mave. Og, selvfølgelig, de Rudolph Care-favoritter, som er blevet faste venner på hylden og en genvej til ekstra selvomsorg.
Du venter dit første barn. Hvordan har graviditeten ændret dit syn på livet indtil nu?
Hvor skal jeg begynde? Det har været en meget… virkelig oplevelse. Jeg ser min krop på en helt ny måde. Jeg har aldrig været mere taknemmelig for den eller mere fascineret af, hvad den kan.
For mig har graviditeten været en meget ydmyg oplevelse, og samtidig har den vækket en sorg over alle de gange, jeg har tænkt, at min krop ikke var god nok. At jeg burde være tyndere, træne mere eller sammenligne mig med andre. Nu gør det mig næsten ked af det, at jeg nogensinde har tænkt sådan, for min krop er jo præcis, som den skal være.
Noget andet, der har overrasket mig, er følelsen af at miste kontrollen over min energi. Normalt kan jeg altid presse mig selv lidt længere eller gå på kompromis med træthed, sult eller behovet for hvile. Nu er det min krop, der bestemmer, og jeg må lytte til, hvad den har brug for. Det er både skræmmende og utrolig spændende.
Har der været en mental eller følelsesmæssig forandring under graviditeten, som har overrasket dig?
Jeg var slet ikke forberedt på alle de følelser, der følger med. De fysiske forandringer, som kvalme, kan man på en måde forberede sig på, men den følelsesmæssige del har været meget mere overvældende.
Det gælder både de positive følelser, den enorme taknemmelighed og glæde, men også den følelsesmæssige rutsjebanetur, som graviditeten har været.
Hvordan ser selvomsorg ud for dig i denne periode af dit liv?
For mig er det vigtigt at have den stund om aftenen, hvor jeg kan sætte tempoet ned og rense mit ansigt. Jeg tager mig virkelig god tid. Det føles som at vaske hele dagen af, som at lægge masken fra mig.
Måske sætter jeg en podcast på, tager et langt bad eller bruger en ansigtsscrub. Det er de små øjeblikke, der giver mig ro.
Har dine skønhedsvaner eller prioriteter ændret sig, siden du blev gravid?
Ikke rigtigt. Jeg har altid haft en ret minimalistisk tilgang til hudpleje. Jeg vil hellere have få, virkelig gode og rene produkter end en rutine med elleve trin. Men jeg tænker nok lidt mere over, hvad jeg smører mig ind i nu, hvor jeg bærer et andet liv.
Hvilke hudplejeprodukter er faste favoritter i din rutine?
Jeg vender altid tilbage til de samme produkter: Firming Perfector Serum, Firming Therapy Rich Cream og Açai All in One Eye Cream.
Derudover elsker jeg en flot cremeblush og en neutral lipgloss. Og så har jeg én lille luksusvane, som jeg ikke vil undvære: Jeg elsker at have en Mist Delight med mig overalt.
Hvilket produkt holder du rigtig meget af for tiden?
Firming Therapy Rich Cream er uden tvivl min favorit. Den fungerer fantastisk alene, men også sammen med serum og under makeup. Når jeg rejser, tager jeg ikke altid hele min hudplejerutine med, og derfor elsker jeg Firming Therapy Rich Cream. Hvis jeg har den med, føler jeg egentlig, at jeg har alt, hvad jeg behøver.
Nu skal vi til det. Nu skal du sammensætte det ultimative Rudolph Care-ritual, der inkluderer ro og nydelse.
Jeg ville starte med et langt bad og derefter bruge Mommy & Me, den lækreste balm, uanset om man er gravid eller ej.
Derefter Acai Facial Scrub Mask. Når jeg har eksfolieret huden, lader jeg den gerne sidde lidt længere som en maske. Bagefter kommer Firming Perfector Serum, Açai All in One Eye Cream og Firming Therapy Rich Cream.
Hvad er dit bedste råd til andre, der venter deres første barn?
Det ville jeg faktisk også gerne selv have. Jeg har desværre ikke noget råd at give endnu. Haha.